Todos podemos concordar que os pés são importantes, e cuidar bem deles também. Quando uma área do pé sofre mais pressão ou irritação na pele do que o resto, pode causar a formação de calosidades. Embora sejam mais comuns nos pés, as pessoas também apresentam calosidades em outras áreas porque afetam a pele.
O que são calos?
Os calosidades são ligeiramente diferentes dos calosidades, mas podem ter a mesma aparência e sensação. Calos são menores do que calosidades e se desenvolvem nas laterais e parte superior dos pés, em vez de na parte inferior. Os calosidades também têm um centro mais espesso e uma pele mais seca e espessa, e os calosidades não têm esse centro.
As causas mais comuns de calosidades
Existem inúmeras causas comuns para calosidades, algumas ambientais e outras provenientes do próprio corpo. Algumas causas comuns são:
- Andar descalço
- Glândulas sudoríparas danificadas
- Trabalho manual
- Pé chato
- Calçado mal ajustado
- Deformidade do pé
Não importa a causa, você pode incentivar os calosidades a desaparecerem de várias maneiras, dependendo de quão ruins eles são. Às vezes é tão fácil quanto comprar sapatos novos; outras vezes, você terá que ser mais pró-ativo quanto à solução.
Tratamento para calosidades
Aviso: não tente se livrar dos calos cortando-os! Você pode machucar o pé ou causar uma infecção. Se você tem diabetes, uma visita ao seu podólogo é absolutamente imprescindível para evitar a possível necessidade de cirurgia.
- Use os sapatos certos. Se você usa muito saltos ou sapatos mal ajustados, aumenta suas chances de desenvolver calosidades. Certifique-se de usar sapatos confortáveis e de tamanho adequado.
- Molhe seus pés. Isso suaviza a pele morta com a vantagem de ser relaxante. Você pode adicionar chá de camomila, sais de banho, sal Epsom, vinagre de maçã, óleo de banho ou bicarbonato de sódio ao molho para os pés para torná-lo mais eficaz e relaxante.
- Mantenha os pés hidratados. Você pode usar uma loção espessa projetada para pele seca ou até mesmo vaselina. Se você sofre de pés extremamente secos, algumas pessoas juram que usam Bag Balm. Dica: coloque uma loção e um par de meias antes de dormir para que seus pés possam absorver a hidratação durante a noite.
- Use ferramentas projetadas para pés. Uma lima para pés ou pedra-pomes são ótimas para a eliminação suave de calosidades.
Nosso lema aqui na Clínica Planta do Pé é colocar os pés em primeiro lugar. São as primeiras coisas que acordam de manhã e levam você ao longo do dia; durante todo o dia todos os dias. Eles são importantes! Se pretende cuidar bem dos seus pés, quer tenha calosidades ou apenas prefere uma manutenção preventiva, contacte-nos através do telefone (61) 99131-2217.